4 tedbiri al grip olma!

4 tedbiri al grip olma!

Postby almanci on 27 Oct 2008, 23:26

Sakarya Vatan Hastanesi Başhekimi Dursun Bostancı, gribe yakalanmamak için dört önlemin mutlaka alınması gerektiğini söyledi. Bostancı bunları yüksek seviyede hastalık bulaşma riski taşıyan kapalı haldeki kalabalık ortamlardan mümkün olduğunca kaçınmak, üşütmekten korunmak, ağıza sarılan atkıları her gün mutlaka yıkamak ve iyi beslenmek olarak sıraladı.

Havaların serinlemesiyle soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonların sıkça görüldüğünü, özellikle kronik hastaların çok dikkatli olmasını isteyen Bostancı "Kalp, karaciğer, böbrek yetersizliği gibi kronik rahatsızlığı olanlar ve şeker hastaları ve kanser tedavisi görenler gribal enfeksiyonlardan ağır şekilde etkilenebilirler, hatta bazen bu ölümle bile sonuçlanabilir" uyarısında bulundu.
Gribe yakalanmamak için soğuktan korunmak gerektiğini vurgulayan Bostancı "Serin ve soğuk havada gribal enfeksiyonlar sıkça görülür. Sıcak tutacak kalın giysiler giymelidir. Kalın terletecek yerine ince pamuk olan giysiler tercih edilmelidir. Özellikle terliyken soğuk havanın çarpmamasına özen gösterilmelidir.

Gribal enfeksiyonların kolayca yayılacağı kalabalık ortamlardan uzak durulmalıdır. Dengeli ve iyi beslenilmelidir." diye konuştu.

Soğuktan korunmak için atkıların yavaş yavaş çıkartılmaya başlandığını belirten Bostancı, kişi solurken ağızdaki bakteriler, virüsler ve havadaki bütün kirlilik unsurların atkıya yapışacağını kaydetti. Bostancı şu bilgileri verdi:

"Atkılar her gün yıkanmalıdır. Eğer yıkanmazsa atkılar başlı başına her gün bir hastalık kaynağıdır.

Belki de gribiniz hiç geçmiyor, kışın sürekli hastalanıyorsanız bunun sebebi atkı olabilir. Başkasının atkısı da kesinlikle kullanılmamalıdır. Özellikle çocukların atkıları temiz tutulmalıdır."




User avatar
almanci
Site Admin
Site Admin
 
Posts: 415
Images: 347
Joined: 17 Mar 2007, 04:42
Location: Witten-Herbede

Return to Yaşam ve Sağlık (Gesundheit)


Social Bookmarking
Bookmark bei: Mr. Wong Bookmark bei: Del.icio.us Bookmark bei: Webnews Bookmark bei: Icio Bookmark bei: Oneview Bookmark bei: Linkarena Bookmark bei: Newskick Bookmark bei: Folkd Bookmark bei: Yigg Bookmark bei: Digg Bookmark bei: Reddit Bookmark bei: Simpy Bookmark bei: StumbleUpon Bookmark bei: Slashdot Bookmark bei: Netscape Bookmark bei: Furl Bookmark bei: Yahoo Bookmark bei: Spurl Bookmark bei: Google Bookmark bei: Blinklist Bookmark bei: Blogmarks Bookmark bei: Diigo Bookmark bei: Technorati Bookmark bei: Newsvine Bookmark bei: Blinkbits Bookmark bei: Ma.Gnolia Bookmark bei: Smarking Bookmark bei: Netvouz

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 2 guests

cron